毎回トレーナーが付く
ボナファイドジム
私にとって、
ちょうどイイ
週1回 / セミパーソナル / 初心者
毎回トレーナーがついて
トレーニング指導
プロのトレーナーが50分のトレーニング指導を行います。
あなたの目標に合わせたトレーニング内容や個別のアドバイスや正しいフォームの指導で効果的なトレーニングをサポートします。
週1回、50分の提案
「通い放題24Hジムを契約したけど、週に何回も通えない」
それなら同じ金額で週に1回ボナファイドでメリハリをつけたトレーニング。
タイムパフォーマンスを大事にされる方々に選ばれております。
フィットネスは
もっと、
楽しくなる。
毎日いそがしいあなたにこそ、始めてみてほしい。
きっとその先に、より輝くライフスタイルが待っています。
ボナファイドは「週1回」のフィットネスを通して、あなたの1週間を応援します。
それじゃ、また「来週」 の挨拶を大切に。
お客様に真摯に向き合う姿勢や心。
これはいつの時代になっても人にしかできない仕事です。
来週のトレーニングを楽しみに、予約したくなる施設がボナファイドです。
NEWS
休業・キャンペーン・イベントなど店舗からのお知らせ
2024.11.27【PR TIMEストーリー】「パーソナルジムは高額すぎる!」ボナファイド誕生秘話
PR TIMESストーリーにボナファイドの誕生秘話が掲載されました。月額6,820円の低価格なセミパーソナルジムを福井市内に3店舗出店した「ボナファイドジム」の誕生秘話に迫ります。掲載ページはこちら
2024.10.18FM福井ラジオ〜おしゃべり居酒屋ぽんた〜
「FM福井ラジオ『おしゃべり居酒屋ぽんた』にゲスト出演!とても心温まる時間でした。詳しくはコチラから!
2024.10.18最新情報やリアルな声が続々登場!
コラムにはお役立ち情報が満載、お客様の声では実際にご利用いただいた方の感想を紹介しています。ぜひチェックして、サービス選びの参考にしてみてください!
COLUMN
会員様やトレーニー、入会をお悩みの方、ダイエット中の方に向けた情報を発信
2024.12.06
【2025年版】正月太りはすぐ戻せる?効果のある自宅メニューをご紹介
2024.12.05
【トレーナーが教える】ジムは週1回でも効果あり!女性が筋トレで効果を出す方法
2024.11.27
【創業ストーリー】代表の上田涼太が「ボナファイドジム」の誕生秘話を語りました
VOICE
実際にトレーニングを体験された方々のリアルな感想や成功ストーリーをご覧いただけます
釣りの体力を求め筋力アップと-8kgの体重減!
釣りの体力を求め筋力アップと-8kgの体重減!
週に2~3回、通いはじめて約3ヶ月が立ちました。 最初は、どんなもんかなって興味本意でしたがトレーナーの真面目さ、丁寧な説明やアドバイス、徐々に発達してきた身体、今では楽しくトレーニングに通っています。
筋肉痛って以前は嫌なものでしたが、今ではトレーニングの効果が出ていると思うと次回のトレーニングが待ち遠しくなります。これからもヨロシク!
週1回を習慣化で-6kgの変化!
週1回を習慣化で-6kgの変化!
ボナファイドジムに通い始めて10ヵ月、入会から体重6kg減量できました。 今回すごく感じた事は、習慣化して積み重ねる事の大切さです。休日の過ごし方を工夫して、1時間のジムに通う時間を作った事によって、色んな面で意識が変わりました。 暑い夏の期間は休もうと思っていましたが、習慣になってしまうと自然と続ける事ができました。体重が落ちるのもじわりじわりなので体に負担なく、50代でも体や脚のラインに変化が見られ、達成感を感じています。 自分のペースでトレーニングメニューを指導してくださったのが無理なく続けられた要因だと思います。若いトレーナーさんの笑顔と何気ない会話にエネルギーをもらい、心と体も健康になれています。 また来週!お願いしまーす
服をもっと着こなせる!
服をもっと着こなせる!
運動を始めたいけれど、24hジムは人目が気になるしマシンの使い方が分からない…パーソナルジムに行きたいけれど会費が高い…と思っていた時にボナファイドを知り、すぐに体験申し込みをしました。
少人数で、トレーナーさんがついてくれて、リーズナブル!私が求めていたもの全てが揃っていた為即入会です! 最初はフラついて上手くできなかった事も、優しく丁寧に指導していただいてどんどん色んなマシンが使えるようになり、体力もついてきました。
1年経って体重、体脂肪率が下がり、ウエストや太ももが細くなり服もサイズダウンしました。 24hジムならきっと幽霊会員になっていたと思いますが、こんなに楽しく続けていられるのは、間違いなくジムのシステムとトレーナーさん方の人柄です。 どの店舗のトレーナーさんも知識が豊富で、わかりやすい指導、楽しいトークであっという間に時間が過ぎます。 同世代だったら一緒に仲間として働きたいくらい。今後も健康のためにずっと続ける予定です!!